Il programma HERA Labs, parte del progetto HERA coordinato da Sónia Dias presso la NOVA National School of Public Health, offre un’esperienza di apprendimento partecipativa e orientata alla pratica, progettata per sostenere le donne nel loro sviluppo personale e professionale.
In Portogallo, l’iniziativa coinvolge attualmente tre gruppi, riunendo 65 donne over 45, tutte impegnate in un programma strutturato di 16 sessioni. Tra questi, il primo gruppo si trova ora in una fase più avanzata del percorso, avendo già attraversato le fasi iniziali del programma.
Il processo è iniziato con una forte attenzione alla costruzione della fiducia, della connessione e del supporto reciproco, creando uno spazio sicuro in cui le partecipanti potessero condividere esperienze e riconoscere i propri punti di forza. A questa fase ne è seguita una incentrata sullo sviluppo delle competenze, sull’esplorazione dei percorsi di apprendimento e sull’identificazione degli obiettivi e delle priorità individuali.
Ora, questo gruppo ha raggiunto un momento chiave: la fase “Building Connections Together”.
Questa fase segna un importante passaggio dalla riflessione interna al coinvolgimento esterno. Attraverso sessioni interattive con contributori esterni provenienti da diversi settori, le partecipanti vengono esposte a prospettive diversificate ed esperienze concrete, aiutandole a collegare le proprie idee con opportunità reali e percorsi professionali concreti.
Piuttosto che limitarsi a ricevere informazioni, le partecipanti stanno prendendo parte attivamente al dialogo, ponendo domande e mettendo alla prova le proprie idee attraverso il confronto con questi interlocutori. Questo processo le sta aiutando a affinare il proprio pensiero, superare le barriere e rafforzare la fiducia nella comunicazione dei propri progetti.
Un elemento particolarmente significativo di questa fase è stato il focus sullo sviluppo e sulla presentazione delle idee. Attraverso attività pratiche, le partecipanti stanno acquisendo strumenti concreti per strutturare i propri progetti, comunicarli in modo chiaro e acquisire sicurezza nel presentarli agli altri.
“Molte partecipanti arrivano con una forte esperienza, ma spesso senza un modo chiaro per trasformarla in nuove opportunità e nella creazione di un proprio business. Ciò che stiamo osservando è un cambiamento: stanno iniziando a reinterpretare le proprie competenze, strutturare le proprie idee e comunicarle in modi che favoriscono il reskilling e nuovi percorsi professionali”, ha dichiarato Carolina Santos, che ha facilitato la sessione sulle competenze di pitching e presentazione.
Ciò che continua a emergere è la forza del gruppo stesso. Il senso di connessione va ben oltre le sessioni formali, con partecipanti che si sostengono e si ispirano reciprocamente in modi significativi. Questa energia collettiva riflette lo spirito centrale degli HERA Labs, dove le esperienze condivise portano a fiducia, nuove prospettive e trasformazione reale.
Con il progredire del programma, tutti i gruppi entreranno nella fase finale, durante la quale le partecipanti tradurranno il proprio apprendimento in piani d’azione personali, definendo passi concreti per il proprio percorso personale e professionale.
