Laboratórios HERA: Mulheres 45+ desenvolvem redes de contactos, confiança e caminhos de regresso ao mercado de trabalho

Em outubro deste ano, um grupo de mulheres com mais de 45 anos se reúne na Rotterdam School of Management, num ambiente acolhedor e intimista, projetado para promover a confiança, o aprendizado e o empoderamento pessoal. Durante um café e uma conversa, participantes com diversas origens culturais e profissionais se reúnem para compartilhar experiências e explorar os próximos passos em suas carreiras e vidas.

A iniciativa, conhecida como Laboratórios HERA, visa capacitar as aprendentes a fazer escolhas, definir os seus próprios objetivos e aumentar a confiança das mulheres em plena idade, especialmente aquelas que estão a navegar por novos cenários sociais e profissionais. Uma participante, refletindo sobre a sua experiência após se mudar para a Holanda, partilhou que, apesar de ter uma experiência profissional substancial no seu país natal, «se sentia perdida» num novo sistema que não reconhecia as suas conquistas anteriores. O HERA Labs foi concebido precisamente para colmatar essa lacuna e proporcionar mais do que apenas o desenvolvimento de competências — ele promove a conexão. Como afirmou uma mulher, «qualquer conexão na nossa idade já é uma grande ajuda».

As sessões centram-se tanto na reflexão pessoal como no planeamento futuro. As participantes envolvem-se em exercícios colaborativos e em grupos de autoajuda, enquanto descobrem novas abordagens à aprendizagem contínua. Não se trata simplesmente de um regresso à educação formal, mas sim de um hábito ativo e contínuo de crescimento e adaptação.

Os workshops incentivam as participantes a reconectarem-se com os seus pontos fortes, articularem as suas ambições e construírem redes com stakeholders relevantes que podem abrir portas para oportunidades futuras. No final do programa, cada participante desenvolverá um plano de ação personalizado para apoiar a sua trajetória profissional e pessoal no futuro.

Embora o programa apoie a empregabilidade, o seu valor mais profundo reside na renovação da confiança e do sentimento de pertença. Em cada reunião, as mulheres trabalham em conjunto para aperfeiçoar os seus objetivos, identificar oportunidades e encorajar-se mutuamente, provando que o crescimento, em qualquer idade, é uma experiência coletiva e humana.

Estas atividades fazem parte do projeto HERA — Helping Empower Women through Reskilling and Advancement (Ajudar a capacitar as mulheres através da requalificação e do avanço) — financiado pela Comissão Europeia. Através do HERA, mulheres com mais de 45 anos em países parceiros recebem apoio na aprendizagem ao longo da vida, no desenvolvimento de competências e na construção de comunidades. Para saber mais sobre os objetivos e o impacto do projeto, consulte: https://herawomen.eu/pt/o-que-e-o-hera/

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