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Ateliers HERA en Italie : une communauté en devenir à Naples

Le laboratoire HERA en Italie, mis en place par COSVITEC à Naples, a désormais bien avancé dans son parcours, et ce qui ressort le plus clairement, c’est quelque chose qui va au-delà du développement individuel : un groupe qui est devenu, à part entière, une ressource. Le Lab a débuté par une phase consacrée à l’établissement d’une confiance mutuelle et de liens entre les participantes. À travers des activités fondées sur les principes de l’entraide, de la solidarité et de l’autonomisation collective, les participantes ont progressivement créé un espace où elles pouvaient partager ouvertement leurs histoires personnelles, leurs craintes et leurs aspirations. Lors d’une des premières séances, chaque participante a été invitée à réfléchir à ses propres vulnérabilités et forces à travers un exercice inspiré de l’art japonais du kintsugi, où les objets cassés sont réparés à l’aide d’or, et où les fissures deviennent partie intégrante de ce qui confère de la valeur à l’objet. La séance a donné lieu à des moments d’une profondeur inattendue : les femmes ont partagé des histoires qu’elles avaient rarement racontées à voix haute, et le groupe a écouté avec une attention que l’animatrice a décrite comme l’une des expériences les plus émouvantes de tout le Lab jusqu’à présent.À la fin de la phase de cohésion d’équipe, les participantes avaient confectionné de petits bracelets faits main, sur lesquels figurait un mot de sagesse choisi par une autre membre du groupe. C’était un geste simple, mais qui reflétait parfaitement ce qui s’était construit : une communauté de femmes qui avaient choisi de se voir telles qu’elles étaient vraiment et de s’offrir mutuellement quelque chose à emporter avec elles. « Je suis venu ici en pensant que j’avais besoin de mettre à jour mes compétences. Je ne m’attendais pas à rencontrer des gens qui comprennent exactement où j’en suis », a déclaré un participant, en revenant sur les premières semaines du Lab. La phase « Apprendre à apprendre » qui a suivi a insufflé un nouvel élan. En abordant des thèmes tels que l’état d’esprit de développement, la cartographie des compétences, les stratégies d’apprentissage et le mentorat, les participantes ont commencé à faire le lien entre leurs réflexions personnelles et le monde extérieur. Un thème récurrent tout au long de ces sessions a été le décalage entre la perception que les participantes avaient d’elles-mêmes et l’étendue réelle de leurs connaissances et de leurs capacités. Un exercice collectif de cartographie des compétences, au cours duquel chaque femme a partagé ses connaissances et s’est proposée comme formatrice informelle auprès des autres, a permis de mettre cela en évidence d’une manière que ni les statistiques ni les évaluations n’auraient jamais pu faire. Ce qui continue de ressortir, alors que le Lab entre dans ses dernières phases, c’est la force du groupe lui-même. Les participantes ne se sont pas contentées de s’impliquer dans le contenu du programme : elles ont tissé entre elles des liens qui vont bien au-delà de chaque session. Elles se soutiennent mutuellement entre les réunions, partagent leurs réflexions et ont clairement exprimé leur souhait que cette communauté ne disparaisse pas à la fin du programme officiel. Ce désir est en soi l’un des résultats les plus significatifs du Lab. Il reflète ce qui peut se produire lorsque des femmes de plus de 45 ans se voient offrir un espace structuré, sûr et véritablement participatif : elles ne se développent pas seulement individuellement. Elles construisent ensemble quelque chose que ni le programme ni aucune d’entre elles n’aurait pu construire seule.

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Les laboratoires HERA connaissent un grand succès en Espagne

La mise en place des HERA Labs en Espagne s’avère être un succès auprès des femmes de plus de 45 ans de la ville de Yecla. Après des débuts difficiles, l’intérêt pour le projet n’a cessé de croître grâce au bouche-à-oreille positif généré par les participantes elles-mêmes. Au départ, il a été difficile de mobiliser un nombre important de femmes, car peu d’entre elles étaient disposées à s’engager à participer à des séances pendant six à sept mois. Le CETEM, principale organisation chargée de la mise en œuvre du projet en Espagne, a déployé d’importants efforts de recrutement par le biais de campagnes publicitaires, des réseaux sociaux et d’interventions à la télévision et à la radio locales. Ces efforts ont finalement été complétés par l’effet boule de neige généré par celles qui ont commencé à s’impliquer et ont pris conscience du potentiel du projet. Aujourd’hui, après cinq mois et huit séances, le programme peut être considéré comme un véritable succès. Vingt-deux femmes y ont pris part, et elles ont le sentiment que leur vie est en train de changer et qu’elles ont davantage les moyens de décider de l’orientation de leur formation continue. Les participantes ont échangé des idées et des expériences, s’inspirant et s’encourageant mutuellement, et ont ainsi tissé des liens solides et un esprit de soutien réciproque. Elles sont guidées par la facilitatrice Nuria Gil, qui les encourage sans cesse à travailler ensemble pour atteindre leurs objectifs personnels. Les dernières sessions ont eu pour objectif de doter les participantes des outils et des connaissances nécessaires pour identifier et évaluer les possibilités de formation en adéquation avec leurs objectifs personnels et professionnels. En avril débutera la phase intitulée « Engagement auprès des acteurs locaux ». Au cours de cette phase, les participantes rencontreront des femmes de la communauté qui leur serviront de modèles ; celles-ci partageront leurs expériences personnelles sur la manière dont elles ont surmonté des difficultés et leur prodigueront des conseils pour les aider à poursuivre leur cheminement vers l’épanouissement personnel et l’autonomisation. Les dernières étapes du programme HERA Labs en Espagne se poursuivront jusqu’à la fin du mois de juin. Cette phase permettra aux participants de prendre en main leur propre parcours, de définir ensemble leur cheminement personnel et d’explorer des mesures concrètes pour faire progresser leur apprentissage, leur insertion professionnelle ou leur projet entrepreneurial.

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HERA Labs en Grèce : développement, autonomisation, communauté !

« La méthode que nous suivons à chaque cours, qui consiste à noter nos objectifs ainsi que nos points forts et nos points faibles, m’a aidé à mieux me comprendre. Le temps limité dont nous disposions a eu un effet positif, car cela m’a amené à me concentrer sur ce qui compte vraiment et à structurer mes pensées de manière plus claire. » Les HERA Labs d’Athènes, mis en place par WHEN, ont réuni 20 femmes âgées de 45 ans et plus, qui ont participé activement à 12 rencontres et ont créé une communauté Viber dynamique et très active, au sein de laquelle les participantes échangent régulièrement des idées, partagent leurs connaissances et s’apportent mutuellement inspiration et encouragement, favorisant ainsi un fort sentiment de solidarité et de soutien mutuel. Actuellement, les HERA Labs d’Athènes en sont à la phase « Engagement avec les parties prenantes externes », au cours de laquelle ont eu lieu des rencontres avec des mentors du réseau WHEN, un atelier d’orientation professionnelle, une formation à l’utilisation d’outils d’IA, ainsi qu’une participation au salon de l’emploi WHEN. À cette occasion, les participants se sont préparés à leur recherche d’emploi, ont bénéficié de conseils pour la rédaction de leur CV, ont planifié les prochaines étapes de leur carrière avec des coachs et ont pris part à des ateliers et à de brefs entretiens avec des représentants d’entreprises et d’organisations. « Au fil de ce parcours, j’ai découvert des facettes de ma personnalité dont je n’avais pas pleinement conscience, ce qui m’a aidée à comprendre où il valait la peine d’investir pour mon épanouissement personnel. Mais surtout, j’ai réalisé que je n’étais pas seule : il existe de nombreuses femmes qui peuvent vous guider, vous soutenir et vous inspirer tout au long de votre parcours. » Ce qui s’est dégagé jusqu’à présent, c’est un groupe soudé et dynamique qui dépasse largement le cadre officiel du programme. Faisant preuve d’une initiative et d’une dynamique collective remarquables, les participants s’organisent de manière autonome pour participer à des discussions supplémentaires, à des activités d’apprentissage et à des sessions de formation. Cet engagement continu reflète non seulement leur volonté de développement personnel et le travail qu’ils ont accompli jusqu’à présent dans le cadre des HERA Labs, mais aussi la force des communautés d’apprentissage entre pairs, où le partage d’expériences se traduit par un développement continu, une autonomisation et une collaboration constructive. Parallèlement, les HERA Labs de Larissa, mis en place par iED, ont jusqu’à présent réuni 13 femmes âgées de 45 ans et plus dans le cadre d’une série de séances interactives et valorisantes organisées au JOIST Innovation Park. Se réunissant environ toutes les deux semaines, les participantes se sont activement engagées dans un parcours d’apprentissage axé sur le développement personnel, le renforcement des compétences et le renforcement du tissu social.

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HERA Labs au Portugal : renforcer la confiance, créer un esprit communautaire et ouvrir de nouvelles perspectives pour les femmes de plus de 45 ans

Le programme HERA Labs, qui s’inscrit dans le cadre du projet HERA coordonné par Sónia Dias à l’École nationale de santé publique de NOVA, propose une expérience d’apprentissage participative et axée sur la pratique, conçue pour accompagner les femmes dans leur épanouissement personnel et professionnel. Au Portugal, cette initiative concerne actuellement trois groupes, réunissant 65 femmes âgées de 45 ans et plus, qui suivent toutes un programme structuré de 16 séances. Parmi elles, le premier groupe en est désormais à un stade plus avancé de ce parcours, après avoir franchi les premières étapes du programme. Le processus a débuté par une phase axée sur l’instauration d’un climat de confiance, la création de liens et le soutien mutuel, afin de mettre en place un espace sûr où les participants pouvaient partager leurs expériences et prendre conscience de leurs points forts. Cette phase a été suivie d’une autre, consacrée au développement des compétences, à l’exploration des parcours d’apprentissage et à la définition des objectifs et des priorités de chacun. Ce groupe est désormais arrivé à un moment décisif : la phase « Tisser des liens ensemble ». Cette étape marque un tournant important, marquant le passage d’une réflexion interne à un engagement externe. Grâce à des sessions interactives avec des intervenants extérieurs issus de différents secteurs, les participants sont exposés à des points de vue variés et à des expériences concrètes, ce qui les aide à relier leurs idées à des opportunités concrètes et à des parcours professionnels. Plutôt que de se contenter de recevoir des informations, les participants s’impliquent activement, posent des questions et testent leurs idées en dialoguant avec ces intervenants. Ce processus les aide à affiner leur réflexion, à surmonter les obstacles et à renforcer leur assurance lorsqu’ils présentent leurs projets. L’un des aspects les plus marquants de cette phase a été l’accent mis sur l’élaboration et la présentation d’idées. Grâce à des activités pratiques, les participants acquièrent des outils concrets pour structurer leurs projets, les présenter clairement et gagner en assurance lorsqu’ils les exposent à d’autres. « De nombreux participants possèdent une solide expérience, mais ne savent souvent pas comment la mettre à profit pour saisir de nouvelles opportunités et créer leur entreprise. Nous assistons à un changement : ils commencent à redéfinir leurs compétences, à structurer leurs idées et à les communiquer de manière à favoriser la reconversion professionnelle et l’ouverture de nouvelles perspectives de carrière », a déclaré Carolina Santos, de l’École nationale de santé publique NOVA, qui a animé la session consacrée aux techniques de présentation et de pitch.

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Le projet HERA Lab Netherlands bat son plein à Rotterdam. Des femmes de plus de 45 ans explorent les voies de retour à l’emploi

Le laboratoire HERA, situé aux Pays-Bas, a désormais vu le jour à la Rotterdam School of Management, où plus de 20 femmes âgées de 45 ans et plus ont rejoint la phase initiale afin de nouer des liens et d’explorer des thèmes liés aux transitions professionnelles, aux évolutions du marché du travail et au développement personnel. Ce laboratoire s’inscrit dans un écosystème local plus large qui rassemble des acteurs issus des secteurs de l’éducation, de l’emploi et des secteurs productifs concernés, contribuant ainsi à garantir que les parcours de développement individuels soient en phase avec les réalités du marché du travail. Concrètement, les sessions du Lab offrent un cadre structuré et favorable où les participantes peuvent réfléchir à leurs compétences et expériences actuelles, définir leurs priorités pour la suite de leur parcours professionnel et explorer des parcours réalistes de perfectionnement ou de reconversion. Les discussions portent sur la manière dont les tendances en matière de numérisation et de durabilité redéfinissent les rôles dans tous les secteurs, et sur ce que cela signifie pour les femmes qui souhaitent réintégrer le marché du travail, changer d’orientation ou renforcer leur position professionnelle. Outre les échanges entre pairs, l’approche du Lab aide les participantes à relier leurs ambitions personnelles à des opportunités concrètes, notamment des possibilités de formation, des profils d’emploi émergents et des services de soutien locaux. Le Netherlands Lab bénéficie du soutien de l’organisation partenaire locale Reshaping Work, qui apporte son aide dans le cadre des travaux d’évaluation. Ces derniers visent à analyser les résultats des expériences politiques en mesurant l’évolution des attitudes, de la motivation et des perceptions des participantes, afin de déterminer dans quelle mesure l’approche du HERA Lab permet d’accompagner les femmes de plus de 45 ans dans leurs parcours d’apprentissage tout au long de la vie et d’insertion professionnelle. Dès les premières séances, les participants ont fait preuve d’un engagement fort, non seulement dans les activités d’apprentissage, mais aussi dans la mise en place d’un soutien entre pairs. Plusieurs participantes ont continué à se réunir chaque semaine au sein de groupes auto-organisés, prenant en main leur parcours et façonnant activement les prochaines étapes de leur développement professionnel et personnel. Comme l’a souligné Sevda Rizehkar, coordinatrice de recherche du projet HERA, l’énergie collective qui règne au sein du Lab reflète ce qui peut émerger lorsque les femmes se voient offrir un espace pour créer des liens, réfléchir et s’épanouir, en s’appuyant sur le soutien mutuel, la curiosité et le courage. À l’avenir, le HERA Lab des Pays-Bas continuera à renforcer ses liens avec les acteurs locaux afin de faciliter le passage de la réflexion et de la planification à des actions concrètes, telles que la mise en relation avec des organismes de formation adaptés, l’accès à des programmes de mentorat et la création de parcours professionnels. Les enseignements tirés par le Lab et son réseau d’acteurs serviront également de base aux travaux plus généraux du projet sur les approches évolutives et les recommandations politiques susceptibles d’accompagner les femmes de plus de 45 ans dans divers contextes.

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Les laboratoires HERA se multiplient à travers l’Europe : créer des communautés d’entraide

La mise en œuvre des HERA Labs a officiellement commencé dans tous les pays partenaires, marquant une étape importante pour le projet. Au cours des premières semaines de 2026, les organisations locales ont lancé les premières sessions des Labs, réunissant des femmes âgées de 45 ans et plus pour se lancer dans un parcours commun d’apprentissage, de réflexion et d’autonomisation collective. Dans tous les pays, les Labs se concentrent actuellement sur la phase 1 : entraide et groupe, qui pose les bases de la confiance, de la collaboration et de la solidarité. Cette phase initiale est conçue pour aider les participantes à créer des liens entre elles, à partager leurs expériences et à co-créer un environnement d’apprentissage sûr et favorable avant de passer au développement des compétences et à la planification de l’avenir. À Athènes, les trois premières sessions HERA Labs ont été organisées avec succès par WHEN, avec la participation de 22 femmes âgées de 45 ans et plus. Grâce à des discussions guidées et des activités participatives, le groupe a exploré les défis communs, les forces personnelles et les principes d’entraide qui sous-tendent la méthodologie HERA Labs. Parallèlement, Women in Technology (WIT) a lancé la mise en œuvre de HERA Labs au Foo Café début janvier. Les sessions ont créé un espace accueillant et inclusif où les participantes ont commencé à tisser des liens et à réfléchir à leurs besoins et aspirations en matière d’apprentissage.À Larissa, les laboratoires HERA ont également officiellement démarré, avec la formation de groupes locaux qui se sont engagés dans les premières activités de la phase d’entraide. Les premières sessions ont porté sur les accords de groupe, le soutien par les pairs et la définition d’objectifs collectifs, créant ainsi une base solide pour les prochaines phases des laboratoires. Aux Pays-Bas, une vingtaine de femmes ont rejoint les laboratoires et travaillent ensemble pour renforcer la cohésion du groupe et explorer des expériences communes liées à la reconversion professionnelle, aux transitions de vie et au développement personnel. De même, les Labs ont démarré en Espagne et à Chypre, où les animateurs guident les participantes à travers la même première phase, garantissant une approche méthodologique commune à tous les pays tout en respectant les contextes et les besoins locaux. Bien que mis en œuvre dans différents pays et contextes, tous les HERA Labs partagent un point de départ commun. La première phase met fortement l’accent sur la collaboration, le soutien entre pairs, la solidarité et l’établissement d’une relation de confiance. Plutôt que de commencer par une formation formelle, les participantes sont encouragées à apprendre les unes avec les autres et les unes des autres, en reconnaissant leurs connaissances collectives et leurs expériences vécues comme une ressource précieuse. Au fur et à mesure que les groupes continuent à se réunir, ces premiers liens serviront de base aux phases suivantes des HERA Labs, qui se concentreront sur l’identification des compétences, les parcours d’apprentissage et la planification d’actions personnelles.Les premières semaines de mise en œuvre soulignent déjà la force de l’approche HERA Labs : les communautés locales se rassemblent, soutenues par une méthodologie européenne commune, afin de donner aux femmes de plus de 45 ans les moyens de naviguer dans le changement avec confiance et solidarité.

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Les partenaires du projet HERA se réunissent à Naples pour une réunion transnationale

Le consortium HERA a conclu cette semaine sa deuxième réunion transnationale du projet. Organisée par COSVITEC à Naples, en Italie, cette réunion de deux jours a constitué un moment crucial pour le projet, permettant aux partenaires de combler le fossé entre la planification stratégique et la mise en œuvre active grâce à des sessions de collaboration intensive. La réunion était principalement axée sur le déploiement technique et opérationnel des laboratoires HERA. Certains programmes pilotes étant déjà en cours et d’autres en phase finale de recrutement, les partenaires ont participé à des sessions approfondies afin de garantir une approche unifiée dans toutes les régions. L’un des principaux objectifs était de clarifier la méthodologie et de s’assurer que les protocoles de collecte de données étaient bien compris, ce qui sera essentiel pour une évaluation d’impact complète et précise à l’avenir. La technologie a rencontré la stratégie lorsque le consortium a collaboré sur le portail communautaire HERA. Actuellement en cours de développement, les partenaires ont partagé leurs idées et aligné leurs visions afin de garantir que la plateforme devienne un espace numérique intuitif et efficace permettant aux femmes de se connecter, d’apprendre et de s’épanouir sur le plan professionnel et personnel à travers l’Europe. Le deuxième jour, le comité de pilotage s’est réuni pour aborder la gestion de projet de haut niveau et les objectifs stratégiques. L’ordre du jour était axé sur l’examen des indicateurs de performance clés afin de suivre les progrès et de finaliser le calendrier des prochains livrables importants. Ces discussions ont permis de s’assurer que le projet reste sur la bonne voie pour atteindre ses objectifs ambitieux. Les sessions techniques ont été compensées par la grande hospitalité de Naples. Autour de tables italiennes traditionnelles, les partenaires ont renforcé leurs liens professionnels, prouvant qu’un consortium solide et cohésif est la colonne vertébrale de toute initiative européenne réussie. L’équipe a quitté Naples avec un sentiment renouvelé d’engagement, convaincue que HERA créera les écosystèmes solides nécessaires pour soutenir et autonomiser les femmes à travers tout le continent.

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Le projet HERA mentionné lors de la réunion des membres du LSP Proximité et Économie sociale

Le projet HERA a été mentionné lors de la réunion des membres du LSP Proximité et Économie sociale le 3 décembre comme un exemple d’initiatives soutenant le développement de programmes d’apprentissage et de compétences au sein de l’écosystème. SHINE 2Europe participe en tant que membre du Partenariat à grande échelle pour les compétences dans le domaine de la proximité et de l’économie sociale. Au cours du webinaire, les experts ont souligné comment les programmes d’apprentissage et de compétences (LSP) et les projets de compétences peuvent fournir des informations pratiques et exploitables, en répondant aux défis réels auxquels sont confrontés les communautés, les entreprises et les autres parties prenantes. La discussion a également mis l’accent sur les nouvelles compétences nécessaires à l’intersection de la technologie, du travail centré sur l’humain et des compétences relationnelles. La mention de HERA a souligné l’importance de stratégies d’apprentissage adaptables et axées sur les résultats, qui non seulement offrent une formation de haute qualité, mais génèrent également des informations utiles pour renforcer l’écosystème.

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HERA Labs : les femmes de plus de 45 ans développent leur réseau, leur confiance et leur parcours pour réintégrer le marché du travail

Les sessions sont axées à la fois sur la réflexion personnelle et la planification prospective. Les participantes prennent part à des exercices collaboratifs et à des groupes d’entraide tout en découvrant de nouvelles approches de l’apprentissage tout au long de la vie. Il ne s’agit pas simplement d’un retour à l’éducation formelle, mais d’une habitude active et continue de croissance et d’adaptation. Les ateliers encouragent les participantes à renouer avec leurs points forts, à exprimer leurs ambitions et à établir des réseaux avec des parties prenantes pertinentes qui peuvent leur ouvrir des portes vers de futures opportunités. À la fin du programme, chaque participante élaborera un plan d’action personnalisé pour soutenir sa trajectoire professionnelle et personnelle à l’avenir. Si le programme favorise l’employabilité, sa valeur profonde réside dans le rétablissement de la confiance et du sentiment d’appartenance. À chaque réunion, les femmes travaillent ensemble pour affiner leurs objectifs, identifier les opportunités et s’encourager mutuellement, prouvant ainsi que la croissance à tout âge est une expérience collective et humaine. Ces activités s’inscrivent dans le cadre du projet HERA (Helping Empower Women through Reskilling and Advancement), financé par la Commission européenne. Grâce à HERA, les femmes de plus de 45 ans des pays partenaires bénéficient d’un soutien en matière d’apprentissage tout au long de la vie, de développement des compétences et de renforcement des communautés. Pour en savoir plus sur les objectifs et l’impact du projet, consultez le site : https://herawomen.eu/what-is-hera/

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Présentation de HERA lors de la Conférence sur les études européennes 2025, au Portugal

Le 10 novembre 2025, lors de la Conférence sur les études européennes 2025, SHINE 2Europe a présenté le projet HERA comme un exemple de projet dédié à l’autonomisation des femmes âgées de 45 ans et plus grâce à la reconversion professionnelle et à l’apprentissage tout au long de la vie. Juliana Louceiro a expliqué comment HERA favorise l’égalité des sexes et l’inclusion sur le marché du travail. HERA propose des groupes d’entraide, des pôles d’innovation et des sessions de formation adaptées aux besoins des femmes, combinant des outils d’apprentissage basés sur l’IA et un mentorat communautaire. L’initiative formule également des recommandations politiques visant à améliorer l’accès à des emplois de qualité. Le cycle de conférences sur les études européennes, organisé par la Faculté des lettres et des sciences humaines de l’Université de Coimbra, rassemble d’éminents experts nationaux et internationaux pour discuter de thèmes clés du programme d’études européennes.

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